Nilai teh hijau

Teh hijaudikenal sebagai "minuman Cina". Sejumlah besar penelitian ilmiah modern telah mengkonfirmasi bahwa teh memang mengandung komponen biokimia yang berkaitan erat dengan kesehatan manusia. Teh tidak hanya memiliki efek farmakologis menyegarkan pikiran, membersihkan panas dan menghilangkan panas musim panas, mengurangi makanan dan dahak, menghilangkan berminyak dan menurunkan berat badan, detoksifikasi dan menenangkan, menghasilkan cairan tubuh dan menghilangkan dahaga, dll, seperti penyakit radiasi, penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, kanker dan penyakit lainnya, memiliki efek farmakologis tertentu. Komponen utama teh dengan efek farmakologis adalah polifenol teh, kafein dan sebagainya. Fungsi spesifiknya adalah:
1. Anti-penuaan
Teh hijaumembantu menunda penuaan, polifenol teh memiliki aktivitas antioksidan dan fisiologis yang kuat, dan merupakan pemulung radikal bebas dalam tubuh manusia. Penelitian telah menunjukkan bahwa 1 mg polifenol teh setara dengan 9 mikrogram superoksida dismutase dalam mengais radikal bebas berlebih yang berbahaya bagi tubuh manusia, yang jauh lebih tinggi daripada zat serupa lainnya. Polifenol teh dapat memblokir peroksidasi lipid dan menghilangkan enzim aktif. Menurut hasil tes Okuda Takuyong Jepang, dipastikan bahwa efek anti-penuaan polifenol teh 18 kali lebih kuat daripada vitamin E.
2. Penekanan penyakit
Teh hijau membantu menghambat penyakit kardiovaskular Polifenol teh memainkan peran penting dalam metabolisme lemak manusia. Tubuh manusia memiliki kandungan kolesterol dan trigliserida yang tinggi, serta penyakit kardiovaskular seperti penimbunan lemak di dinding bagian dalam pembuluh darah. Polifenol teh, terutama katekin EKG dan EGC dalam polifenol teh dan produk teroksidasinya theaflavin, dll., membantu menghambat hiperplasia plak ini, mengurangi pembentukan fibrinogen dengan meningkatkan viskositas pembekuan darah, dan mengurangi pembekuan darah. jelas, sehingga menghambat aterosklerosis.
3. Kecantikan dan perawatan kulit
Polifenol teh adalah zat yang larut dalam air. Mencuci muka dengan itu dapat menghilangkan wajah berminyak, mengecilkan pori-pori, mensterilkan, mensterilkan, menahan penuaan kulit, dan mengurangi kerusakan kulit akibat radiasi ultraviolet di bawah sinar matahari.
4. Segarkan pikiran Anda
Kafein dalamteh hijaudapat merangsang sistem saraf pusat tubuh manusia, meningkatkan proses menarik dari korteks serebral, dan memiliki efek menyegarkan dan menjernihkan pikiran. Hal ini juga efektif dalam meredakan sakit kepala migrain.
5. Menghilangkan rasa lelah
Teh hijau mengandung antioksidan kuat dan vitamin C, yang tidak hanya mengais radikal bebas dalam tubuh, tetapi juga mengeluarkan hormon yang melawan stres. Sejumlah kecil kafein yang terkandung dalamteh hijaudapat merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan semangat. Karena itu, sebaiknya minum teh hijau di pagi hari agar tidak mengganggu tidur.
6. Menurunkan lemak
Karena teh hijau memiliki fungsi penting dalam membantu pencernaan dan mengurangi lemak, dalam bahasa modern saat ini, teh hijau berguna untuk "menurunkan berat badan". Hal ini karena kafein dalam teh dapat meningkatkan sekresi getah lambung, yang dapat membantu pencernaan. Plus,teh hijaukaya akan katekin, yang membantu mengurangi lemak perut.