Manfaat kesehatan dasar yang bisa kita dapatkan dari teh hitam

1. Teh pertama dilarang diminum, karena teh tercemar pestisida dan zat berbahaya lainnya dalam proses penanaman dan pengolahan, selalu ada residu tertentu di permukaan teh.

1. Lihat warna: Semakin lembut dan penuh daun teh putih segar, semakin kuat tingkat pemutihannya, semakin keemasan teh keringnya, semakin tinggi kualitasnya dan semakin mulia.

Karena kandungan yang bermanfaat dalam teh, maka minum teh bermanfaat bagi kesehatan manusia. Berikut ini adalah kandungan yang bermanfaat dalam teh.

Teh beraroma, juga dikenal sebagai tablet harum, adalah sejenis teh yang dibuat dari bunga atau daun tanaman atau buahnya.

1. Anda sebaiknya tidak minum teh putih terlalu kuat. 5 gram daun teh sudah cukup untuk 150 ml air. Suhu air harus di atas 95 , waktu penyeduhan pertama sekitar 5 menit, setelah disaring, tuangkan sup teh ke dalam cangkir teh dan minum.